El último informe sobre los beneficios de la actividad física que se acaban de publicar revela datos importantes.

No son los 5.000 millones de euros que nos ahorraríamos en gasto sanitario. El deporte aumenta nuestra autoestima, los niveles de dopamina nos hacen sentir mejor. Un cuerpo que hace ejercicio físico no requiere de tanta medicación.

Lo que nos llama poderosamente la atención, es este párrafo de las conclusiones. Las mujeres practicamos menos deporte que los hombres.

¿Por qué? Tendremos largos debates. Sociológicos, desigualdad…

Mientras tanto, señoras… vayan poniéndose las zapatillas de deporte. Hay que cuidarse.